సోరియాసిస్ వ్యాధి : లక్షణాలు, సంకేతాలు, రకాలు, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

మీ చర్మంపై దురద, ఎరుపు మరియు అసౌకర్యానికి కారణమయ్యే పొడి మరియు పొలుసుల పాచెస్‌ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించినట్లయితే, మీరు సోరియాసిస్ వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం ఉంది అని అర్ధం. అసలు సోరియాసిస్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

ఈ బ్లాగ్‌లో, మేము సోరియాసిస్ వ్యాధి మరియు సోరియాసిస్‌కు హోమియోపతి చికిత్స గురించి చూద్దాం. 

సోరియాసిస్ మీనింగ్ ఇన్ తెలుగు: దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి

సోరియాసిస్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? psoriasis meaning in telugu

సోరియాసిస్ (English: Psoriasis) అనేది దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి లేదా చర్మంపై దురద, పొలుసులు, పొడి మరియు చర్మo పొలుసుల పాచెస్ కలిగి ఉంటుంది. సోరియాసిస్ అనేది ఒక రకమైన స్వయం ప్రతిరక్షక స్థితి, దీర్గకాలికమైన రోగనిరోధక శక్తిలో మార్పులు వల్లన సోరియాసిస్ సంభవిస్తుంది. ఇక్కడ చర్మ కణాలు వేగవంతమైన ఉత్పత్తి కారణంగా కణాలు చర్మంపై నిర్మించబడతాయి, తద్వారా పొలుసుల పాచెస్‌కు దారి తీస్తుంది.

సోరియాసిస్ సంభవించే శరీర భాగాలు:  

సోరియాసిస్ దద్దుర్లు చర్మంపై ఎక్కడైనా ఏర్పడవచ్చు. అయినప్పటికీ, సోరియాసిస్ ద్వారా ప్రభావితమైన కొన్ని సాధారణ శరీర ప్రాంతాలుఈ క్రింద ఇవ్వబడినవి. 

• ముఖం: ముఖo పై సోరియాసిస్ ఎక్కువ గా నుదురు, వెంట్రుకలు, చర్మం, ముక్కు, పై పెదవి మరియు కనుబొమ్మలపై కనిపిస్తుంది.
• నోటి లోపల: నోటి సోరియాసిస్ చిగుళ్ళపై చర్మం పొట్టు బారినట్టు, నొప్పి, తిన్నప్పుడు మంట, చీముతో నిండిన పొక్కులు, నోటి లో పుండ్లు, తెలుపు లేదా పసుపు అంచులతో ఎర్రటి మచ్చలు మొదలైన లక్షణాల రూపంలో కనిపిస్తుంది
• చేతులు: చేతులు మరియు వేళ్లపై సోరియాసిస్ లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి. చర్మం మందంగా మరియు లేచినట్టు, తెల్లటి రేకులు, పగిలిన చర్మం, నొప్పి, దురద, పొడిబారడం మరియు రక్తస్రావం.
• మోచేతులు: మోచేతులపై సోరియాసిస్ లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి. ఎర్రబడిన పాచ్, దురద, నొప్పి, వెండి రంగు పొలుసులు, మరియు చర్మం రంగు మారడం 
• గోళ్లు: గోళ్ళపై సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తికి గోర్లు చిట్లడం, గోళ్లపై డెంట్లు లేదా గుంటలు, గోళ్ల క్రింద రక్తం, పసుపు లేదా తెలుపు లేదా గోధుమ రంగుగా మారడం, గోరు గట్టిపడటం, గోళ్లలో గట్లు వంటి వివిధ లక్షణాల రూపంలో కనిపిస్తుంది. 
• మోకాలు: మోకాళ్లపై సోరియాసిస్ చర్మం దురద మరియు పొడిబారడం, మంట, పగిలిన చర్మం మరియు వెండి పొలుసులతో ఎరుపు లేదా ఊదా రంగు పాచెస్ వంటి లక్షణాలలో కనిపిస్తాయి. 
• మెడ: పొడి, పెరిగిన పాచెస్, చర్మం మంట మరియు దురద వంటివి మెడ చర్మంపై సోరియాసిస్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.
• స్కాల్ప్: స్కాల్ప్‌పై సోరియాసిస్ మంట, తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైన దురద, పొడి చర్మం, రక్తస్రావం, చర్మం పగుళ్లు, చుండ్రును పోలి ఉండే పొరలు, తలపై దట్టమైన ఎరుపు రంగు పాచెస్ మొదలయినవి స్కాల్ప్‌ సోరియాసిస్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.
• అరచేతులు: అరచేతులపై సోరియాసిస్ దురద, చర్మం పగుళ్లు, నొప్పి, మంట, పగుళ్లు వంటి లక్షణాలలో కనిపిస్తాయి. 
• జననేంద్రియాలు: జననేంద్రియ సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు చర్మం దురద, నొప్పి, చర్మం పొడిబారడం, పగిలిన చర్మం, గులాబీ లేదా ఎరుపు నుండి గోధుమ లేదా ఊదా రంగులో చర్మం రంగు మారడం, అతుకుల చర్మం, మెరిసే పాచెస్‌పై వెండి పొలుసులు మరియు అసౌకర్యం వంటివి వ్యక్తమవుతాయి.

సోరియాసిస్ వ్యాధి వ్యాప్తి?

నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, మొత్తం ప్రపంచ 125 మిలియన్ల జనాభాలో దాదాపు 2-3% మంది సోరియాసిస్‌తో బాధపడుతున్నారు.

భారతదేశంలో సోరియాసిస్ వ్యాధి వ్యాప్తి

• 2017 లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో భారతదేశంలో సోరియాసిస్ వ్యాప్తి రేటు 0.44-28% గా నివేదించబడింది.
• ప్రభావితమైన వ్యక్తులు 30-40 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు గలవారు మరియు స్త్రీల కంటే పురుషులు రెండు రెట్లు ఎక్కువగా ప్రభావితమయ్యారు.

సోరియాసిస్ వ్యాధికి కారణాలు ఏమిటి? causes of psoriasis in telugu

సోరియాసిస్ వ్యాధి స్వయం ప్రతిరక్షక స్థితి. సోరియాసిస్ వ్యాధిలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రేరేపించబడుతుంది, ఇది చర్మ కణాల ఉత్పత్తికి దారి తీస్తుంది మరియు ఫలకాల రూపంలో ఏర్పడుతుంది. సోరియాసిస్ వ్యాధి కూడా వంశపారంపర్యంగా వస్తుంది.

సాధారణ పరిస్థితుల్లో, చర్మ కణాలు పెరగడానికి మరియు భర్తీ చేయడానికి సుమారు 10-30 రోజులు పడుతుంది. అయితే, సోరియాసిస్ వ్యాధి విషయంలో, ఈ చక్రం వేగవంతం అవుతుంది మరియు చర్మ కణాలు 3-4 రోజులలో పెరుగుతాయి. స్కిన్ రీప్లేస్‌మెంట్ యొక్క ఈ శీఘ్ర ప్రక్రియ చర్మ కణాల నిర్మాణానికి దారితీస్తుంది మరియు చర్మ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి.

సోరియాసిస్ మంట-అప్‌లకు దారితీసే ట్రిగ్గర్లు

సోరియాసిస్ వ్యాధి ఉన్న రోగులలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రేరేపించబడినప్పుడు మరియు శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలతో పోరాడటం మరియు లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు పరిస్థితి మంటలను పెంచుతుంది. సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తిలో మంటలను కలిగించే కొన్ని సాధారణ ట్రిగ్గర్లు క్రింది వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు, 

• ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి
• శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు
• చల్లని లేదా పొడి వాతావరణం కారణంగా శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు
• వడదెబ్బలు, బగ్ కాటు లేదా శస్త్రచికిత్స వంటి చర్మ గాయాలు

సోరియాసిస్ వ్యాధి యొక్క వివిధ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

సోరియాసిస్ వ్యాధి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు శరీరంపై సోరియాసిస్ రకం మరియు స్థానాన్ని బట్టి ఒక రోగి నుండి మరొకరికి మారవచ్చు. సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు శరీరం పైన చిన్న ప్రాంతాలలో, తల చర్మం లేదా శరీరంలోని చాలా ప్రాంతాలలో కూడా కనిపిస్తాయి.

సోరియాసిస్ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు

చర్మంపై పెరిగే చిన్న గడ్డలు మరియు వాటి పైభాగంలో పొలుసులు ఉండటం సోరియాసిస్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలలో ఒకటి. చర్మం మీద గోకడం వలన పొలుసులు తీసివేయబడతాయి మరియు రక్తస్రావం కూడ కావచ్చు. ఈ దద్దుర్లు పెరుగుతూనే ఉన్నందున, అవి గాయాలను ఏర్పడతాయి. 

సోరియాసిస్ లక్షణాలు? Symptoms of psoriasis in telugu

ఈ సోరియాసిస్ లక్షణాల తీవ్రత ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి మారుతుందని మరియు ప్రతి వ్యక్తి  ఈ లక్షణాలన్నింటినీ అనుభవించలేరని గమనించడం ముఖ్యం. సోరియాసిస్ యొక్క సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

• చర్మం దురద
• చర్మంపై రక్తస్రావం
• చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా ఒక ప్రాంతం పైకి లేచి మందంగా ఉంటుంది
• పొడి మరియు పగిలిన చర్మం
• చర్మంపై ఫలకం ఏర్పడటం
• స్కిన్  బర్నింగ్
• పొలుసులు మరియు పొరలుగా ఉండే ఫలకాలు
• పగిలిన, మందపాటి లేదా గుంటల గోర్లు
• కీళ్ల వాపు
• పాచెస్ చుట్టూ బర్నింగ్ సంచలనం
• కీళ్లలో నొప్పి

సోరియాసిస్ మరియు దాని తీవ్రత

సోరియాసిస్ ప్రయాణంలో నావిగేట్ చేస్తున్నప్పుడు సోరియాసిస్ వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీకు సోరియాసిస్ ఉంటే, అప్పుడు సూచించిన చికిత్స పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత ఆధారంగా సాధారణంగా మారుతుంది. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత వివిధ అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ద్వారా మీ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను అంచనా వేస్తారు. ఈ కారకాల ఫలితాల ఆధారంగా, మీ సోరియాసిస్ వ్యాధి మైల్డ్ , మోడరేట్ లేదా తీవ్రమైనదిగా వర్గీకరించబడుతుంది. 

పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను నిర్ణయించడానికి ఉపయోగించే కారకాలు,

• ప్రభావితమైన చర్మం యొక్క స్థానం మరియు మొత్తం
• శరీర ఉపరితల వైశాల్యం ప్రభావితమైంది
• లక్షణాల తీవ్రత
• మీ రోజువారీ జీవితంలో పరిస్థితి యొక్క ప్రభావం

1. మైల్డ్ సోరియాసిస్ 

శరీరంలోని 3% కంటే తక్కువ భాగంలో సోరియాసిస్ లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందడం తేలికపాటి సోరియాసిస్‌గా పరిగణించబడుతుంది. సూచన కోసం, మన అరచేతి పరిమాణం శరీరంలో 1%. తేలికపాటి సోరియాసిస్ విషయంలో, చేతులు మరియు కాళ్ళపై కొన్ని గాయాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. అదనంగా, తలపై కొన్ని పాచెస్ కూడా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

2. మోడరేట్ సోరియాసిస్

సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు 3-10% శరీరంపై అభివృద్ధి చెందినప్పుడు, అది మధ్యస్తంగా తీవ్రమైన సోరియాసిస్‌గా పరిగణించబడుతుంది; మోస్తరు సోరియాసిస్ విషయంలో, పొలుసులుగా ఉండే ఎర్రటి పాచెస్ లేదా ముదురు రంగు పాచెస్‌పై మందపాటి వెండి రంగు పొలుసుల వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. సాధారణంగా, సోరియాసిస్ శరీరంలోని 3% కంటే తక్కువగా ఉంటే, జననేంద్రియాలు, అరచేతులు మరియు ముఖంపై లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందితే, అది ఇప్పటికీ మధ్యస్థంగా తీవ్రమైన సోరియాసిస్‌గా పరిగణించబడుతుంది.

3. తీవ్రమైన సోరియాసిస్

సోరియాసిస్ దాని లక్షణాలు శరీరంలో 10% కంటే ఎక్కువ కవర్ చేసినప్పుడు తీవ్రంగా ఉంటుంది. తీవ్రమైన సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు అరచేతి లేదా పాదాల అరికాళ్ళు, గోర్లు, కీళ్ళు మొదలైన సున్నిత ప్రాంతాలలో అభివృద్ధి చెందుతాయి. దీనికి అదనంగా, తీవ్రమైన సోరియాసిస్ కూడా రోగి యొక్క జీవన నాణ్యతపై ప్రభావం చూపుతుంది.

సోరియాసిస్ రకాలు? Psoriasis types in telugu

సోరియాసిస్‌లో ఐదు రకాలు ఉన్నాయి. 

1. ప్లేక్ సోరియాసిస్

ప్లేక్ సోరియాసిస్ అనేది సాధారణంగా సంభవించే సోరియాసిస్ రకాల్లో ఒకటి. ఈ రకమైన సోరియాసిస్ శరీరంలో ఎక్కడైనా కనిపించవచ్చు. ఈ రకంలో, లేత చర్మపు రంగులపై ఎరుపు, ఎర్రబడిన పాచెస్ మరియు రంగు యొక్క చర్మంపై ఊదా లేదా ముదురు గోధుమ రంగు పాచెస్ కనిపిస్తాయి. రంగు చర్మం కలిగిన వ్యక్తులలో, తెల్లటి వెండి పొలుసులు లేదా ఫలకాలు సాధారణ లక్షణాలు. వ్యక్తి యొక్క చర్మం రంగుపై ఆధారపడి, పాచెస్ యొక్క రంగు భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

పాచెస్ వ్యక్తి యొక్క స్కిన్ టోన్ ఆధారంగా రంగు వైవిధ్యాలను ప్రదర్శిస్తుంది మరియు ప్రభావిత చర్మం వైద్యం ప్రక్రియలో, ముఖ్యంగా గోధుమ లేదా నలుపు చర్మంపై (పోస్ట్ ఇన్ఫ్లమేటరీ హైపర్పిగ్మెంటేషన్) రంగులో తాత్కాలిక మార్పులకు లోనవుతుంది. ప్లేక్ సోరియాసిస్ సాధారణంగా సంభవించే శరీర భాగాలు. 

• స్కాల్ప్
• మోకాలు
• మోచేతులు
• చాతి
• పిరుదులు మరియు అంత్య భాగాలు 

2. గుట్టటే సోరియాసిస్

గట్టెట్ సోరియాసిస్ అనేది ఒక రకమైన సోరియాసిస్, ఇది సాధారణంగా పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్సులో కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన సోరియాసిస్ చర్మంపై చిన్న గులాబీ లేదా వైలెట్ మచ్చలు వంటి లక్షణాల అభివృద్ధి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ స్థితిలో కనిపించే మచ్చలు ఫలకం సోరియాసిస్‌లో సాధారణంగా కనిపించే మందపాటి మరియు పెరిగిన ఫలకాల నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. గట్టెట్ సోరియాసిస్ సాధారణంగా సంభవించే శరీర భాగాలు

• చేతులు
• కాళ్ళు
• మొండెం

ఈ రకమైన సోరియాసిస్ తరచుగా వివిధ పరిస్థితుల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది

• టాన్సిలిటిస్
• స్ట్రెప్టోకోకల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
• చర్మ గాయాలు
• ఎగువ శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు
• ఒత్తిడి

3. పస్టులర్ సోరియాసిస్

పస్ట్యులర్ సోరియాసిస్ అనేది అరుదైన సోరియాసిస్, ఇది పెద్దవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన సోరియాసిస్ అనేది వ్యక్తి యొక్క చర్మం యొక్క రంగును బట్టి ఎరుపు మరియు వైలెట్ యొక్క విస్తృత ప్రాంతాలతో పాటు తెలుపు, చీముతో నిండిన పొక్కులు ఏర్పడటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. 

ఈ రకమైన సోరియాసిస్ విస్తృతంగా వ్యాపిస్తుంది. ముదురు చర్మపు టోన్ ఉన్న వ్యక్తులు వారి చర్మంపై తీవ్రమైన వైలెట్ రంగును కలిగి ఉంటారు. ఈ రకమైన సోరియాసిస్‌లో, సోరియాసిస్ సాధారణంగా శరీరంలోని చిన్న ప్రాంతాలకు పరిమితం చేయబడుతుంది.

4. విలోమ సోరియాసిస్

విలోమ సోరియాసిస్ సాధారణంగా అధిక బరువు లేదా లోతైన చర్మం మడతలు ఉన్న వ్యక్తులలో కనిపిస్తుంది. విలోమ సోరియాసిస్‌లో, ప్రమాణాలు లేని సన్నని ఫలకాలు ఏర్పడతాయి. ఈ రకమైన సోరియాసిస్ ఎరుపుతో ప్రకాశవంతమైన, మెరిసే మరియు ఎర్రబడిన చర్మం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. ప్లేక్ సోరియాసిస్ వలె కాకుండా, విలోమ సోరియాసిస్ సాధారణంగా లక్షణ ప్రమాణాలను కలిగి ఉండదు, ఫలితంగా మృదువైన మరియు మెరిసే గాయాలు ఏర్పడతాయి. ఈ రకమైన సోరియాసిస్ ఉన్న ప్రదేశం కారణంగా, చర్మం రుద్దడం మరియు చెమట పట్టడం వల్ల నిరంతర చికాకు కారణంగా పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. విలోమ సోరియాసిస్ ప్యాచ్‌లు సాధారణంగా కింద కనిపించే చర్మపు మడతలను ప్రభావితం చేస్తాయి,

• రొమ్ములు
• చంకలు
• గజ్జలు
• జననేంద్రియ ప్రాంతాలు

     5. ఎరిత్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్:

ఎరిత్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్ అనేది 90% కంటే ఎక్కువ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే సోరియాసిస్ యొక్క తీవ్రమైన మరియు తీవ్రమైన రూపం. ఈ రకమైన సోరియాసిస్ చర్మంపై విస్తారమైన రంగు పాలిపోవడానికి దారి తీస్తుంది. ప్రభావిత ప్రాంతం తరచుగా సూర్యరశ్మిని పోలి ఉంటుంది. ఈ రూపంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన ప్రమాణాలు పెద్ద విభాగాలు లేదా షీట్లలో మందగిస్తాయి.

ఎరిత్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్ అనేది ప్రాణాంతకమైన సోరియాసిస్, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. ఎరిత్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్ శరీరం యొక్క రసాయన సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది, ఇది రక్తప్రసరణ గుండె వైఫల్యం, ఎడెమా మరియు న్యుమోనియా వంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఎరిత్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తులు వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• వాపు
• నొప్పి
• ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో తీవ్రమైన దురద
• జ్వరం

సోరియాసిస్ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? 

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సోరియాసిస్ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. వారు మొదట మీ చర్మం యొక్క పూర్తి శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు మరియు మీ లక్షణాలు మరియు వాటి తీవ్రత గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు. అదనంగా, మీ డాక్టర్ మందులు, ఇంటి నివారణలు మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు చేసిన చికిత్సల గురించి కూడా సలాహా తీస్తారు.

బయాప్సీ పరీక్ష:

లక్షణాలు మరియు శారీరక పరీక్ష అస్పష్టంగా ఉంటే, సోరియాసిస్ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, మీ డాక్టర్ బయాప్సీ కోసం మీ చర్మం యొక్క చిన్న నమూనాను సేకరిస్తారు. ఒక బయాప్సీ సాధారణంగా సోరియాసిస్‌ని నిర్ధారించడానికి చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే దాని లక్షణాలు కొన్నిసార్లు ఇతర పరిస్థితులను పోలి ఉంటాయి.

బయాప్సీ పరీక్షలో, మీ డాక్టర్ తొలగించాల్సిన చర్మ భాగానికి స్థానిక అనస్థీషియాను వర్తింపజేస్తారు లేదా ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. అనస్థీషియా ఫలితంగా, చర్మం నంబ్ అవుతుంది, ప్రక్రియ నొప్పిలేకుండా చేస్తుంది. చర్మం తొలగించబడిన తర్వాత, అది విశ్లేషణ కోసం ప్రయోగశాలకు పంపబడుతుంది. ఈ ప్రయోగశాల పరీక్ష మీకు సోరియాసిస్ వ్యాధి ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి మరియు నిర్ధారించడానికి సహాయపడుతుంది.

సోరియాసిస్‌కు హోమియోపతి చికిత్స:

సోరియాసిస్‌కు హోమియోపతి చికిత్స రోజురోజుకు ప్రాచుర్యం పొందుతోంది. ఎందుకంటే సోరియాసిస్‌కు హోమియోపతి చికిత్స తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, సురక్షితమైనది మరియు అత్యంత నమ్మదగినది. అదనంగా, సోరియాసిస్‌కు హోమియోపతి చికిత్స అన్ని వయసుల రోగులకు సరైన చికిత్స ఎంపిక.

సోరియాసిస్ నివారణ

• ఒత్తిడి తగ్గింపు: ధ్యానం, యోగా, జర్నలింగ్, శ్వాస వ్యాయామాలు, మనం ఆనందించే కార్యకలాపం మొదలైనవాటిని అభ్యసించడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు.
• చర్మాన్ని రక్షించండి: సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం, బయటికి వెళ్లినప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం, పూర్తి చేతుల బట్టలు ధరించడం, బగ్ లేదా మస్కిటో రిపెల్లెంట్‌లను ఉపయోగించడం మొదలైన వాటి ద్వారా చర్మానికి గాయాలను నివారించ వచ్చు. డాక్టర్ సలహాను అనుసరించండి మరియు మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి.
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించండి: ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉండేందుకు మంచి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను పాటించండి
• తీవ్రమైన వాతావరణాన్ని నివారించండి: సోరియాసిస్ మంటలను నివారించడానికి చల్లని మరియు పొడి వాతావరణముకు దూరం గా ఉండండి. 
• హ్యూమిడిఫైయర్లను ఉపయోగించండి: ఇళ్లు మరియు కార్యాలయాల్లో హ్యూమిడిఫైయర్లను ఉపయోగించడం ద్వారా చర్మం పొడిబారకుండా నిరోధించండి.
• ఆల్కహాల్ తాగడం మానుకోండి లేదా ఆపండి: సోరియాసిస్ మంటలను నివారించడానికి, ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం లేదా ఆపడం చాలా అవసరం.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం: వాకింగ్, ఏరోబిక్స్, యోగా లేదా సైక్లింగ్ వంటి వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం వల్ల సోరియాసిస్ మంటలను నివారించవచ్చు.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం: సోరియాసిస్ మంటలను నివారించడంలో మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడే మరొక నివారణ చర్య సమతుల్య ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం: ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి ఆరోగ్యకరమైన సోరియాసిస్ కు సంబంధంచిన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు రోజువారీ జీవితంలో శారీరక శ్రమను జోడించడం చాలా అవసరం, ఇది సోరియాసిస్‌తో సహాయపడుతుంది.
• నిద్ర: మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును కాపాడుకోవడానికి తగినంత నిద్రను పొందడం చాలా అవసరం. అదనంగా, సరైన మొత్తంలో విశ్రాంతి కూడా సోరియాసిస్‌తో సహాయపడుతుంది.
• డాక్టర్ సలహాను అనుసరించడం: సోరియాసిస్ ఉన్నప్పుడు, మంటలను నివారించడానికి, లక్షణాలను మరియు దాని తీవ్రతను తగ్గించడానికి మరియు పరిస్థితిని చక్కగా నిర్వహించడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన చర్య డాక్టర్ సలహాను అనుసరించడం.

సోరియాసిస్ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఏమిటి? 

సోరియాసిస్ యొక్క వివిధ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు సమస్యలు క్రింది వాటి లో తెలిపినాము

• సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్
• కార్డియోవాస్కులర్ సమస్యలు
• తక్కువ ఆత్మగౌరవం, నిరాశ, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక ప్రభావాలు
• అంటువ్యాధులు
• మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్
• కంటి సమస్యలు
• కిడ్నీ సమస్యలు
• కాలేయ పరిస్థితులు

సోరియాసిస్ కోసం ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి?

సోరియాసిస్ సమస్యను నివారించడంలో ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. రోగనిరోధక మరియు శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుండగా, ఆహారం సోరియాసిస్‌ను నయం చేయలేదని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఆహారంలో ఏ ఆహారాలను జోడించాలో మరియు ఏ ఆహారాలను నివారించాలో తెలుసుకోవడం సోరియాసిస్‌ను నిర్వహించడానికి, మంటలను నివారించడానికి మరియు దాని లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

సోరియాసిస్ ఉన్నప్పుడు తినవలసిన ఆహారాలు

పండ్లు మరియు కూరగాయలు: శోథ నిరోధక ఆహారాల యొక్క ఉత్తమ మూలాలలో ఒకటి పండ్లు మరియు కూరగాయలు. వీటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని మరియు వాపును తగ్గిస్తాయి. సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తులు తప్పనిసరిగా తమ ఆహారంలో బ్రోకలీ, లీఫీ గ్రీన్ వెజిటేబుల్స్, ద్రాక్ష, చెర్రీస్, బెర్రీలు, కాలీఫ్లవర్ మొదలైన పండ్లు మరియు కూరగాయలను తప్పనిసరిగా చేర్చుకోవాలి.

నట్స్ మరియు గింజలు: నట్స్ మరియు గింజలు ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ మొదలైన వివిధ పోషకాల మూలంగా ఉన్నాయి, ఇవి రోగనిరోధక మరియు మొత్తం శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

తృణధాన్యాలు: తృణధాన్యాలు కూడా వివిధ పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. వోట్స్ వంటి కొన్ని తృణధాన్యాలు కూడా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

చిక్కుళ్ళు: చిక్కుళ్ళు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి ప్రోటీన్లు, ఫైబర్లు మొదలైనవి పుష్కలంగా ఉంటాయి. అవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయం చేస్తాయి.

ఫ్యాటీ ఫిష్: ఫ్యాటీ ఫిష్‌లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఒమేగా-3లు ఉంటాయి. ఇది శరీరం యొక్క ఓవర్ ఇన్ఫ్లమేషన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే నూనెలు: ఆలివ్ ఆయిల్, ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె మరియు కుసుమ నూనె వంటి గుండె ఆరోగ్యకరమైన నూనెలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

సప్లిమెంట్స్: విటమిన్ బి 12, విటమిన్ డి, ఫిష్ ఆయిల్ మొదలైన పోషకాహార సప్లిమెంట్లు సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తులలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ సప్లిమెంట్లు సోరియాసిస్ మంట-అప్స్ యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.

సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తులు సమస్య ఆధారంగా డాక్టర్ సూచించిన వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహారాన్ని కూడా పొందవచ్చు.

సోరియాసిస్ ఉన్నప్పుడు నివారించాల్సిన ఆహారాలు

సోరియాసిస్ ఉన్నప్పుడు నివారించాల్సిన ఆహారాలు ఈ క్రింది ఇవ్వబడినవి.

గ్లూటెన్-రిచ్ ఫుడ్స్: సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తులు ఉదరకుహర వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని కొన్ని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు గ్లూటెన్‌కు అసహనం కలిగి ఉంటారు, అందువల్ల, దీనిని తీసుకోవడం వల్ల వాపు సోరియాసిస్ మంట-అప్‌లకు దారితీస్తుంది మరియు దాని లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

రెడ్ మీట్: రెడ్ మీట్‌లో అధిక మొత్తంలో సంతృప్త కొవ్వులు ఉంటాయి మరియు అరాకిడోనిక్ యాసిడ్ అని పిలువబడే ఒక రకమైన పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఈ 

ఆమ్లం శరీరంలో మంటను పెంచే సమ్మేళనాల ఉత్పత్తిని సులభతరం చేస్తుంది, తద్వారా సోరియాసిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

పాల ఉత్పత్తులు: పాల ఉత్పత్తులు సోరియాసిస్ ఉన్న రోగులలో వాపుకు దోహదం చేస్తాయని మరియు దాని లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. అందువల్ల, సోరియాసిస్ ఉన్న రోగులు తప్పనిసరిగా పాలను తినకూడదు.

ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు: ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తినడం వల్ల శరీరంలో మంట ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో సోరియాసిస్ యొక్క మంటలకు దారితీయవచ్చు. అదనంగా, ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు ఊబకాయం, గుండె సమస్యలు, ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు మరియు మధుమేహం వంటి అనేక ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి

ఆల్కహాల్: కొంతమంది రోగులలో సోరియాసిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపించడానికి ఆల్కహాల్ ముడిపడి ఉంది. ఆల్కహాల్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మార్గాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు సోరియాసిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

కార్బోహైడ్రేట్ ఉన్న ఆహారాలు: బ్రెడ్, వైట్ పాస్తా, కేకులు మొదలైన ఆహారాలలో చక్కెర మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ ఆహారాలు వాపును పెంచుతాయి మరియు సోరియాసిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తాయి.

ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మరియు సంతృప్త కొవ్వులు (జున్ను మరియు వేయించిన ఆహారాలు): ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ మరియు చీజ్ వంటి వేయించిన ఆహారాలు LDL (రక్తంలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్) మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. ఈ ఆహారాలు శరీరంలో మంటను పెంచుతాయి మరియు సోరియాసిస్ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: సోడాలు, క్యాండీలు, పేస్ట్రీలు, పండ్ల రసాలు మొదలైనవి అధిక పరిమాణంలో మన శరీరంలోని సైటోకిన్స్ అని పిలువబడే ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ప్రోటీన్‌లలో సిక్‌ను కలిగిస్తాయి.

నైట్ షేడ్స్: టొమాటోలు, బంగాళాదుంపలు, మిరియాలు, వంకాయ వంటి ఆహారాలలో సోలైన్ ఉంటుంది, ఇది ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌కు కారణమవుతుంది మరియు సోరియాసిస్ మంటలను ప్రేరేపిస్తుంది. 

సోరియాసిస్‌తో జీవిస్తున్నారా?

సోరియాసిస్‌తో జీవించడం సవాలుగా ఉంటుంది. అయితే, ఇది అసాధ్యం కాదు. సరైన చర్యలు, చికిత్స మరియు వైద్యుల సలహాలను అనుసరించడం ద్వారా సోరియాసిస్‌ను చక్కగా నిర్వహించవచ్చు. సోరియాసిస్‌తో జీవించడంలో సహాయపడే కొన్ని చర్యలు సరైన చికిత్స, చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడం, మంచి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం, ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తినడం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులను పాటించడం.

అదనంగా, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి సహాయం కోరడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నుండి సలహా తీసుకోవడం మరియు సూచించిన చర్యలను సరిగ్గా అనుసరించడం ద్వారా సోరియాసిస్ వల్ల వచ్చే సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు.

సోరియాసిస్ కోసం హోమియోపతి వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీరు సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే మరియు సరైన రోగనిర్ధారణ పొందాలనుకుంటే మీరు హోమియోపతి వైద్యుడిని సంప్రదించ వచ్చు. 

మీరు సోరియాసిస్ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే లేదా వ్యక్తిగతీకరించిన హోమియోపతి చికిత్సను కోరుతున్నట్లయితే, మమ్మల్ని సంప్రదించండి. మా అనుభవజ్ఞులైన హోమియోపతి వైద్యుల బృందం సోరియాసిస్ నిర్వహణలో మీకు సహాయం చేయడానికి మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఇక్కడ ఉంది. మేము మీ పరిస్థితి ఆధారంగా ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు తగిన చికిత్స ఎంపికలను అందిస్తాము. మా హోమియోపతి వైద్యులు పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. కాబట్టి, మీ ఆందోళనలను పరిష్కరించడానికి మరియు మీ మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మాతో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయడానికి వెనుకాడకండి.